2018年秋第九周食谱


1029 大米饭  烧白  蒜苗泡萝卜炒肉丝  南瓜绿豆 (因停电 吃简餐)

1030 大米饭  胡萝卜香菇烧鸡  培根花菜   清炒老南瓜   清炒黄瓜   紫菜蛋汤

1031  大米饭 粉蒸肉   酸辣龙利鱼   山药木耳   清炒油麦菜   酸菜粉丝汤

111  大米饭  回锅肉   卤鸡翅    泡椒魔芋   白油冬瓜   小菜豆腐汤

112 大米饭   八月瓜炒肉   番茄炒鸡蛋   红烧土豆   清炒上海青   筒骨海带汤

 

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