2018年秋第十周食谱


 

115 玉米渣大米饭  盐煎肉  芙蓉蛋    热拌三丝   油渣莲白   金针菇肉片汤

116 大米饭  宫爆鸡丁   肉沫杏鲍菇   清炒藕片  清炒油麦  紫菜虾皮汤

117  大米饭 白萝卜烧牛肉  黄瓜炒蛋   青椒土豆丝   清炒上海青   枸杞银耳汤

118  玉米渣大米 黄焖鸡腿肉   番茄龙利鱼  红椒西葫芦  香菇大白菜   南瓜绿豆汤

119 大米饭   冒菜(红汤、清汤)

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