2019年秋第三周食谱


916日  大米饭  三色鸡丁     萝卜滑肉     麻婆豆腐      糖醋莲白     虾皮紫菜汤

917  大米饭   回锅肉   卤水鸭   青椒南瓜丝   清炒油麦菜    大骨莲藕汤

918  大米饭   香菇炖鸡    肉沫茄子     清炒花菜    清炒空心菜     丝瓜鱼丸汤

919  大米饭  土豆烧牛肉   黑木耳炒蛋    蒜苗胡萝卜   清炒白菜   枸杞银耳汤

9月20日   肉蔬炒饭(咖喱、原味)   肉沫豇豆     番茄小菜口蘑汤