2019年秋第四周食谱


923 大米饭  地瓜炒肉  番茄龙利鱼   孜然土豆   清炒上海青  筒骨冬瓜汤

924 大米饭 胡萝卜烧排骨  宫爆鸡丁(杏鲍菇)   清炒付瓜   酸辣魔芋   小菜豆腐汤 

925 大米饭  莴笋炒肉丝  酸萝卜炖鸭(金针菇)  清炒藕丁   清炒小白菜   丝瓜火腿汤

926 大米饭 黄瓜炒牛肉  肉沫芙蓉蛋   清炒老南瓜   糖醋莲白  大骨海带汤

927 大米饭 冒菜(红汤  清汤)