2019年秋第八周食谱


1021 大米饭  土豆香酥肉  蘑菇炖鸡   清炒老南瓜  清炒上海青  酸菜粉丝汤

1022 大米饭 莴笋炒肉  肉沫芙蓉蛋   番茄炒花菜   清炒小白菜   大骨杂粮汤

10月23日  大米饭  黄豆红烧肉  泡椒猪肝   小炒地瓜   清炒莲白  黄瓜鸡蛋汤

10月24日  大米饭  胡萝卜炒肉  卤水鸭   酸辣血旺   清炒冬瓜片   小菜豆腐汤

10月25日  大米饭  微辣肥牛汤锅   番茄肥牛汤锅