2021年秋第三周食谱


9 13 大米饭  咖喱土豆  鱼香肉丝   酸辣藕片   清炒大白菜   龙骨玉米

9 14 大米饭  番茄土豆牛腩   肉沫芙蓉蛋  蒜苗胡萝卜  清炒上海青  紫菜豆腐虾皮

9 15 大米饭  芸豆烧肉  彩椒韭黄肉丝  清炒花菜   糖醋莲白   小菜豆腐

916日 大米饭  卤鹅(鹌鹑蛋) 烧白  冬瓜火腿肠  清炒油菜心  三鲜汤(金针菇,番茄,肉片

917 日 大米饭  海带炖排骨  青椒香干肉丝  红烧土豆  粉丝娃娃菜   南瓜绿豆汤

918日 大米饭   冒菜(微辣  番茄)  点心   酥肉