2021年秋第十周食谱


111日 大米饭  芋儿烧鸡    土豆肉丝    热拌三丝   清炒莴笋尖   龙骨菌菇

112 大米饭  萝卜烧牛肉   青椒洋葱回锅肉   清炒直筒白    蒜苗地瓜   紫菜蛋花汤

113 大米饭  香菇海带炖排骨   香干炒肉   炝炒花菜   清炒油麦菜   冬瓜鱼丸

114 大米饭  姜爆鸭   土豆红烧肉    糖醋莲白   清炒老南瓜   大骨杂粮汤

115 大米饭  什锦肉丝炒饭咖喱、原味) 肉沫芙蓉蛋   红椒莴笋丝   小菜豆腐