2021年秋第十二周食谱


1115 大米饭  芋儿鸡   青椒榨菜回锅肉   清炒豆芽   清炒直筒白   金针菇肉丝汤

1116 大米饭  土豆肉丝   番茄炒蛋    虾米冬瓜   清炒大叶香菜   香菇鸡

1117 大米饭  黄豆烧   鱼香肉丝    红椒西葫芦   清炒莲白   龙骨萝卜汤

1118大米饭  海带红烧肉   泡萝卜牛肉丁  清炒南瓜    豆豉油麦菜   紫菜蛋花汤

1119  什锦炒饭咖喱、原味   卤蛋    枸杞银耳汤