11月，重庆疫情再次爆发，打破了人们的平静生活。家长居家办公，学生居家网课，他们不仅要面临工作、学业的压力，同时要做好疫情期间的防护，这些问题在不同程度地影响着他们的亲子关系，认知、情绪和行为等失衡的情况时有发生。亲子关系对孩子的身心发展，树立人生观、人际交往能力的发展等多方面有着至关重要的影响。五年级学生身心开始发生变化，他们逐渐改变了对父母昔日的依赖，自主意识增强，表现为：对父母权威的认可度逐渐降低，不再对父母百依百顺，开始要求拥有独立的时间、空间，更多地怀疑世界，思索人生和做出冒险行为。与此同时，父母对孩子的要求日渐增多，于是代沟逐渐产生，温馨的提醒变成了不被理解，换来了孩子的反抗。为此，金山小学五年级（5）班开展了一次特别的线上心理辅导，旨在帮助孩子了解影响亲子关系的因素，理解父母，进而坦然地面对与父母发生摩擦的情况，并合理化解。
       辅导前，老师以问卷星的方式，让学生利用课余时间完成家庭亲子关系调查问卷，提前了解学生在家庭中与父母之间相处的情况，发生摩擦的原因，以及双方面对摩擦时的表现等，同时提前让同学录制心理剧《宅家那些事》，为线上心理辅导做好准备。
       班会课初始，老师以心理剧《宅家那些事》导入，激发学生交流的兴趣，畅谈亲子相处的真实情况。然后让学生思考“爸妈是否是好爸妈？与父母发生摩擦的原因跟哪些方面有关？”唤醒学生回忆父母对他们的爱。通过成长小故事《爱》，引发学生思考“为什么长大之后，对父母爱的理解不同了？”接着，老师发布线上游戏——白纸上的污点，让每一位同学们准备一张A4纸，并在纸上画一个小污点，再展开想象，借助剪刀、水彩笔、贴纸等工具去掉黑色污点。游戏结束后，老师总结了大家消除污点的方法：有的同学用了抠掉、涂掉、折起的方法，虽然没有完全消除污点的影响，但暂时回避了它，使人不去注意它了；有的同学用绘画、粘贴的方式，主动出击，用美化的方式改善污点，转移注意，使这纸的意义更丰富；也有同学用撕碎、揉皱、扔掉，以暴制暴的方法，不可取。老师巧妙地引导学生：“白纸上的污点，就像与父母间一触即发的小摩擦，如果再面对类似的情况，有哪些化解摩擦好方法呢？”学生立马转变思维，面对亲子摩擦，不再硬碰硬，并总结了以下好方法：认真倾听、乐于接受、敢于正式自己的错误、反思自己、相互理解、主动沟通、一起进步……最后，老师播放了父母送给孩子的心里话，让学生明白，父母永远爱他们，拉近亲子间的距离。
       亲子关系对学生的身心发展都有着至关重要的影响，愿每一个家庭都能被爱围绕，一起宅在家，亲子不摩擦。

（供稿：叶子路）