汉字中，“宪”字注释：法令。春秋时期左丘明编撰的《国语·晋语九》云：“赏善罚奸，国之宪法也”。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程。为弘扬宪法精神，增强全社会宪法意识，全面推进依法治国，2014年11月1日，十二届全国人大常委会第十一次会议通过了《关于设立国家宪法日的决定》，将每年12月4日确立为国家“宪法日”。
       在2022年12月4日，第9个全国宪法日、第22个全国法制宣传日来临之际，重庆两江新区金山学校栖霞路校区三年级（7）班元气中队的小队员们，集体开展了“宪法伴我成长”主题班队活动。
       活动伊始，通过播放宪法公益片让队员们了解了宪法的基本知识以及与我们生活的紧密关系：从我们一出生，宪法就和我们在一起，呵护着我们健康成长，规定了公民的基本权利和义务，是国家的根本大法，是治国安邦的总章程。可见尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法是我们的共同责任。随后，队员们跟随周博老师一起进行了《宪法晨读》，进一步了解宪法的具体内容。
       紧接着，队员们一起倾听了刘栖彤同学带来的《宪法伴我成长》主题演讲。刘栖彤同学从宪法的基本内涵、宪法的基本类别以及宪法对我们生活的影响等方面介绍了宪法知识。她提到宪法不仅呵护着我们的成长，同时也是维护社会秩序的基本保障，在当前的疫情时代下，我们更应该知法、守法、护法，为构建和谐社会作出应有的贡献。
       由于当前常态化疫情防控背景下，广大中小学线上学习时间越来越多，而各类网课又隐藏着各种各样的网络陷阱，为强化中小学生法治安全意，最后队员们一起观看了由“莎姐”法治微课的几位法官为大家带来的以“防网络沉迷”“防网络诈骗”“防网络性侵”“防网课爆破”为主题的法治微课，以生动的案例展示了不同类型的网络陷阱，讲解了相应的应对方法。这不仅有助于队员们提高法律意识，同时也丰富了队员们的法律知识。
       国家宪法日，一年只有一天，但维护宪法尊严，却是一项长期的任务。良法善治，民之所向，身处新时代的我们更应该携手同心，与“宪”同行！弘扬宪法精神，维护宪法权威，做一个守法、爱法、懂法的新时代好少年！

（供稿：江萧雪）