2018年秋第八周食谱


1022 大米饭  双椒鸡   番茄龙利鱼   清炒上海青  炒老南瓜  大骨海带汤

1023 大米饭  土豆红烧肉   花菜炒培根   清炒冬瓜   热拌三丝   大骨藕汤

1024  大米饭 青椒豆干炒肉  芙蓉蛋   蒜泥豇豆    糖醋莲白   虫草花老鸭汤      

1025  大米饭 烧白   泡椒黑木耳炒猪肝   蒜苗胡萝卜   炒油麦   紫菜蛋汤

1026 酸菜肉丝米线   清炒大白菜   卤蛋