2018年秋第十八周食谱


2019年12 大米饭  莴笋肉片   水煮龙利鱼   红烧土豆   清炒上海青   番茄鸡蛋汤

2019年13 玉米渣大米饭  粉蒸肉  花生米炖鸡   热拌三丝   清炒菠菜   筒骨萝卜汤    

2019年14  大米饭 泡菜碎米牛肉   芙蓉蛋    红椒西葫芦   清炒油麦菜   金针菇肉丝汤